القائمة الرئيسية

الصفحات

أفضل 5 مشروبات لحرق دهون البطن (مشروبات تحرق الدهون فى اسرع وقت)

أفضل 5 مشروبات لحرق دهون البطن (مشروبات تساعد على حرق الدهون بسرعه)

أفضل 5 مشروبات لحرق دهون البطن (مشروبات تساعد على حرق الدهون بسرعه)

انت هل تعتقد انه يمكن حرق دهون البطن اللعينه وانت جالس امام الهاتف؟
فى الواقع يمكن 😁😁😁 ماذا ماذا ؟
اقول لك يمكن ذالك والطريقه هى تناول مشروبات لحرق دهون البطن بمعنى انك لن ترى ذالك الكرش يجلس بجانبك مره اخرى 😂😂😂 هل انت صادق حقاً ؟
جرب ولن تندم اليك افضل 5 مشروبات لحرق دهون البطن بسرعه.
فاصل الألغاز
قبل ان تبدأ وتقرأ الموضوع وتتركنى وحيداً اريد منك حل هذا اللغز لأننى لم استطتيع حل هذا اللغز ويمكنك كتابت الحل فى التعليقات
ماهو الشئ الذى يوجد له قلب وهذا القلب يأكل خارجه 🙏🙏
انا سأكتب الاجابه داخل الموضوع، الأن ننتقل الى موضوعنا
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته هيا بنا الى الموضوع 

أفضل 5 مشروبات لحرق دهون البطن بسرعه

(الشاى الأخضر) افضل مشروب حرق دهون البطن

الشاى الاخضر وحرق الدهون
اعلم انك سمعت الكثير والكثير يتحدثون عن فوائد الشاى الاخضر فى حرق الدهون، اذاً لماذ الجميع يقولون ان الشاى الاخضر من افضل مشروبات لحرق دهون البطن بسرعه؟
لانه ياصديقى يحتوى على مضادات الاكسده المفيده والعناصر الغذايئه التى تساعد على انقاص الوزن.
وهناك العديد من الدراسات اثبتت فعالية الشاى الاخضر فى حرق الدهون وفقدان الوزن، وهو يحتوى على مادة الكاتيكين التى تساعد على انقاص الوزن.
وعلاوه على ذالك يحتوى الشاى الاخضر على مادة الكافيين التى تساعدة على التخلص من الدهون بسبب رفع مستويات الطاقه فى الجسم وتحسين الاداء اثناء ممارسة تمارين رياضية.
لذالك انا اشهد له انه افضل مشروب مشروب حرق دهون البطن بسرعه
مواضيع ذات صله

(الماء) مشروبات تحرق الدهون

الماء وحرق الدهون
لا لن اصدقك انا لن اصدق انا الماء من مشروبات حرق الدهون، يارجل نحن كل يوم نشرب الماء ولايفعل تى شئ هل تستهزء بنا ؟
لا بالتأكيد انا لا استهزء بك سأشرح لك الأن
كثرة شرب الماء يساعد على سد الشهيه والتقليل منها، لأن معدتك لن تستطتيع تحمل اى طعام بعد شرب كميه كبيره من الماء 
الدليل
لقد أجريت دراسه على بعض النساء يعانون من الزياده فى الوزن، وجعلو هؤلاء النساء يشربون الماء قبل الوجبات لمدة 8 اسابيع
النتيجه
ادى ذالك الى انخفاض كبير فى الوزن.
اذاً انا لم اكذب عليكم عندما قولت ان الماء من افضل مشروبات لحرق دهون البطن.
وايضاً افضل توقيت لشرب الماء هو قبل الوجبات بنصف ساعه
فاصل كوميدى
محشش وهو على فراش الموت قال لمراته
يوم خسرت الشغل كنت واقفه معى 
قالت نع
يوم خسرت الاسهم كنتى معى
قالت نعم
يوم كنت مريض كنتى معى 
قالت نعم
قال: الم تلاحظى ان وجهك نحس على يا بنت الكلب 😃😃😃
نكته للمزارح فقط 
هيا نرجع الى موضوعنا

الجنزبيل

الزنجبيل وحرق الدهون
قبل ان تذهب وتقغلق الموقع بسبب هذا الاسم عندى لك طريقه رائعه ستجعلك تشرب الجنزبيل مثل شوكولاته.
ولاكن قبل ذالك سأعطيك الدليل على ان الجنزبيل من مشروبات حرق الدهون.
وجدت دراسه ان الفئران التى تغذت على نظام غذائى عالى الدهون ويحتوى على الجنزبيل بنسبة 5% 
النتيجه
حدث انخفاض كبير فى الوزن وتحسين مستوى الكوليستيرول
طريقة رائعه لشرب الجنزبيل
الطريقه هى ان تضع نصف ليمونه على الجنزبيل.
اجابة اللغز الذى فى البدايه
الشمعه
مواضيع ذات صله

(خل التفاح) افضل مشروبات لحرق دهون البطن

خل الفتاح وتفتيت الدهون
يحتوى خل التفاح على حمض الأسيتيك وهو يساعد على فقدان الوزن عن طريق خفض الأنسولين فى الجسم مما يساعد على التخلص من الدهون
الدليل
هناك دراسات اجريت على الحيوان اثبتت فاعلية حمض الأسيتيك فى تقليل تراكم الدهون فى الجسم.
هناك دراسه اخرى اجريت على بعض البشر كانو يعانون من الزياده فى الوزن وتراكم الدهون حول منطقة البطن.
 كانو يشربون معلقتين من خل التفاح يومياً 
النتيجه
ادى ذالك الى انخفاض كبير فى الوزن الجسم
ولاكن احذر لاتفرط فى تناول خل التفاح لأن كل شئ زاد عن حده انقلب ضده
مواضيع ذات صله

(القهوه) افضل مشروب لحرق الدهون

القهوه وحرق الدهون والنزول بالوزن
انا أراك تبتسم يا محب القهوه وهنا لك الحق ان تبتسم لأن القهوه من افضل مشروب حرق دهون البطن بسرعه واعنى ذالك.
اولاً: القهوه تساعد على رفع مستويات الطاقه
ثانياً: هى تحتوى على مادة الكافيين وهى تعمل كمنشط طبيعى للجسم
ثالثاً: القهو تعطيك طاقه كبيره فى التمرين 
الدليل
وجدت دراسه اجريت على بعض الاشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن وهؤلاء كانو يشربون القهوه التى تحتوى على 6 ملغ من الكافيين لكل كيلو غرام من وزن الجسد ووجدو ان شرب القهوه يساعد على تقليل السعرات الحراريه وبالتالى فقدان الوزن.
 المصادر
لاتنسى ذكر الله،والصلاه على رسول الله
حكمة اليوم
(عندما تشعر ان حمااسك بدأ ينخفض تذكر لماذا بدأت)
السلام عليطكم ورحمة الله وبركاته
والى لقاء اخر ان شاء الله
reaction:

تعليقات